
Welkom bij Praktijk Aira
Rust in je hoofd, ruimte in je lijf
Welkom! Ben je toe aan een moment voor jezelf of wil je jouw team iets waardevols bieden? Bij mij ben je aan het juiste adres voor drie laagdrempelige, ontspannende en helende methodes die écht verschil maken:
Stoelmassage
Even zitten, even niks. In 20 minuten geef ik je rug, schouders, nek en hoofd een verfrissende reset. Geen olie, geen omkleden — ideaal voor op het werk of gewoon thuis. Je stapt lichter en energieker weer naar buiten.
Ademcoaching
Ademhalen doe je vanzelf, maar wist je dat je adem de sleutel is tot meer rust, focus en vitaliteit? Samen gaan we op ontdekkingstocht naar jouw natuurlijke adem, zodat jij stress leert loslaten — één ademteug tegelijk.
Reiki Healing
Zachte aanraking, diepe werking. Reiki brengt balans in je lichaam en geest, helpt blokkades loslaten en nodigt je uit om te ontspannen op een dieper niveau. Jij hoeft alleen maar te liggen en te ontvangen.
Voor wie?
Voor drukke mensen, nieuwsgierige geesten, bedrijven die goed voor hun team willen zorgen, en iedereen die voelt: ik mag beter voor mezelf gaan zorgen.
Klaar voor een moment van ontspanning?
Benieuwd wat een stoelmassage, ademsessie of reiki healing voor jou of je team kan betekenen? Neem vrijblijvend contact op voor een kennismaking of plan direct jouw rustmoment in.
Je lichaam zal je dankbaar zijn!